מתכונים ממרכיבים טבעיים

טבעוני, ללא גלוטן מצרכים: 1 כוס קינואה מבושלת 2 כוסות דלעת מבושלת ומעוכה 3 שיני שום כתושות 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה 1/4 כוס כוסברה קצוצה...

מצרכים: 300 גרם כרובית קפואה חתוכה לחתיכות קטנות 3-4 פטריות בינוניות קצוצות בצל קטן קצוץ בצל ירוק – 4 יחידות קצוץ 3 שיני שום כתוש כפית...

כ-20 עוגיות מצרכים: ½ כוס אלולוז (או כל ממתיק אחר שאתם אוהבים) ¼ כוס שומשום מלא ¼ כוס גרעיני דלעת ¼ כוס גרעיני חמנייה ¼ כוס שקדים פרוסים...