top of page
בית
מתכונים
מי אני
מתכונים ממרכיבים טבעיים
רוב המתכונים טבעוניים וללא גלוטן
All Posts
קינוחים בריאים
ממרחים
קציצות ולביבות
קרקרים ולחמים
מאפים
תוספות מן הצומח
ארוחת בוקר
סלטים
ירקות מותססים
קטוגני
פטה כבד טבעוני
מצרכים: חבילת טופו אורגני רך (מפולי סויה שלמים ללא הנדסה גנטית NGM) 2 בצלים גדולים 2 כפות שמרי בירה 10 חצאי אגוזי מלך (מושרים כשעה במים)...
קרקרים מזרעים
מצרכים: כוס זרעי פשתן כוס גרעיני דלעת ½ כוס גרעיני חמנייה ½ כוס שומשום 1/3 כוס זרעי צ'יה 1 כפית מלח ים 2 כוסות מים פושרים הוראות ההכנה:...
כרוב כבוש ביתי
מצרכים: 1 ק"ג כרוב לבן ½ ק"ג גזר 2 כפות מלח (30 גרם) הוראות ההכנה: פורסים את הכרוב דק בסכין או במעבד מזון. ככל שפורסים יותר דק הכרוב יוצא...
בית
מתכונים
מי אני
bottom of page