top of page
בית
מתכונים
מי אני
מתכונים ממרכיבים טבעיים
רוב המתכונים טבעוניים וללא גלוטן
All Posts
קינוחים בריאים
ממרחים
קציצות ולביבות
קרקרים ולחמים
מאפים
תוספות מן הצומח
ארוחת בוקר
סלטים
ירקות מותססים
קטוגני
לחמניות עדשים
4-8 יחידות מצרכים: כוס עדשים (200 גרם) אדומות יבשות ¼ כוס (20 גרם) פסיליום ¼ כוס (60 מ"ל) מים כף שמן זית ½ כפית סודה לשתייה (ללא...
פטאייר דלעת
טבעוני (מכיל גלוטן) מצרכים: לבצק: כוס וחצי קמח מלא חצי כפית מלח חצי כוס מים חצי כוס שמן זית למלית: כ-800 גרם דלעת מבושלת (בתנור או מאודה)...
עוגיות שיבולת שועל
ללא סוכר, ללא גלוטן, טבעוני מצרכים: 2 כוסות שיבולת שועל (480 מ"ל) כף פסיליום + 1/3 כוס מים = 90 מ"ל או 10 כפות) 1/3 כוס רסק תפוחים (90...
בית
מתכונים
מי אני
bottom of page