top of page

דקלה אהרונוביץ

יועצת לתזונה טבעית

עוגיות פיצוחים

Writer: Dikla AharonovichDikla Aharonovich

כ-20 עוגיות

 

מצרכים:

½ כוס אלולוז (או כל ממתיק אחר שאתם אוהבים)

¼ כוס שומשום מלא

¼ כוס גרעיני דלעת

¼ כוס גרעיני חמנייה

¼ כוס שקדים פרוסים דק

¼ כוס זרעי פשתן

כף שבבי קוקוס דקים

כף פשתן טחון

2-4 קוביות שוקולד מריר 85% קצוצות דק

¼ כוס מים פושרים

 

הוראות הכנה:

מערבבים את כל החומרים בקערה.

מוסיפים את המים ונותנים לתערובת לעמוד כ-20 דקות.

מסדרים בעזרת 2 כפיות עוגיות עגולות ושטוחות על גבי תבנית עם נייר אפייה.

אופים בחום של 175 מעלות כ-15 דקות.

מצננים ונהנים!

בתאבון!

Comments


bottom of page